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    Encore une superbe découverte ce Ceven'trail, décidément la région Occitanie me plaît bien que des belles courses et j'y retourne le 2 mai pour le 85 km du roc de la lune. 

    l'originalité de cette course c'est de partir à 11 h du matin pour arriver de nuit d 'ou le non de la course " trail aux étoiles " 

    Résultats Ceven'Trail
    vu le profile de la course je suis parti vraiment tranquille 800 m de montée d'entré, j'ai du me faire doubler par au moin une cinquantaine de fou furieux , je me disais qu'ils allait le payé plus tard et bien pas manquer au 20e km sur un long faux plat montant la plupart marché alors que moi je trottiné , km 27 ravito tous vas bien jusque là le parcours et sympa sans plus , à la sortie du ravito nous attaquons un petit single à gauche et là whaou nous somment au sommet du cirque de Navacelle , une pur merveille 20 kilomètres de single à flan de rochers un régale. J'y suis retourné le lendemain avec Caro, il fallait qu'elle voie ça.

    Résultats Ceven'Trail


    À part un vent glacial et deux erreurs de parcours dû à un balisage très moyen je suis surpris de mon résultat 3e Master 3 sur 51 bons le 2e est à 36 ' pas de regrée, 63 em aux générales en 8 h 01

    classement ici 

    Résultats Ceven'Trail


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    Samedi direction le Vigan dans le Gard pour le trail aux étoiles, pourquoi aux étoiles, parce que le départ sera donné à 11 h du matin pour une arrivée sous les étoiles du parc des Cévennes aux alentours des 20 h.

    62 km une distance qui devrait me convenir avec 2600 m de dénivelés positifs, 403 partants et 58 Masters 3 l'objectif sera de finir dans le top 100 au scratch et 20 dans la catégorie où je rappel que je suis dans ma dernière année.

      possibilité de voir la course en direct normalement ici 

     


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    Vraiment une ambiance de fou a cette Urban trail de Nîmes, il faut aimer courir en ville bouffer du bitume, on a bien fait une dizaine de kilomètres dans la garrigue, mais guère plus, moi, j'ai adoré.

    Résultats N.U.T. Résultats N.U.T.

    Résultats N.U.T.
    600 coureurs aux départs difficiles de ce placer et de doubler dans les petites rues de Nîmes, avec des blaireaux qui se mettent devant au départ et qui n'avancent pas.

    Résultats N.U.T.

    Résultats N.U.T.


    Me sentant bien, dais le début, je décidais d'attaquer sur un rythme dont je n'ai pas l’habitude 12 kmh.
    11,6 kmh à l'arrivée je crois que c'est les escaliers de l’arène qui m'ont achevais met c’était la fin, j'ai quand même battu mon temps de l'année dernière de 9 minutes ce qui me classe 58e sur 500 arrivés en 2h35 et 9e M3 sur 79

    Résultats N.U.T.   Résultats ici  

     

    Merci à Cyrille Quintard pour les photos Résultats N.U.T.

     


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    Ce weekend c'est le N.U.T. Nîmes urban trail une course que j'ai fait l'année dernière et que j'avais adoré , alors j'y retourne pour faire mieux que 2 h 44 


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  • Pas la grande forme pour ce premier trail de l'année un rhum qui traîne m'a empêché de respirer normalement et puis les jambes n'étaient pas prêtes pour un 47 km, j'étais partie pour un bon entraînement en vue des prochaines courses

    À mi, parcours une pluie battante a rendu le terrain très glissant, déjà que c’était assez technique alors je ne vous raconte pas la suite.

    J’espérais finir dans les 100 premiers sur les 400 partants malheureusement, j'ai été trop prudent, je finis 117 ém en 6 h 50 et 8 ém Master 3

    Résultats ici 

    Résultats trail de la GalinetteRésultats trail de la Galinette 


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  • Programme 2020


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  • Petite course sympatrique ce Trail blanc de Chamrousse. Nous n'étions pas bien nombreux à affronter ce parcours très éprouvant, Parcours réduit à 14 km les 40 cm de neiges très molles était devenue un vrai champ de bataille après le premier passage. 4 grosses gamelles mon fait perdre un peu de temps, mais je ne m'en sors pas trop mal avec une 14e place au général et 1er Master 3. 

    La frangine de retour à la course à pied finit 1er Master 4 sur le 8 km, c'était un bon weekend pour la famille Chenevas. La saison 2019 se termine place maintenant aux fêtes de fin d'année un peu de repos et on reprend dès janvier avec un gros programme plein de nouvelle course. 

    Les résultats ici 


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    Superbe vidéo de Zinzin, voilà pourquoi on aime le Trail. On me voit à 20 ' , il va me doubler et finir juste devant moi.

     

       


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    5 minutes de plus quand 2017 où il faisait -7°, cette année, il faisait +5 avec du soleil un peu de brouillard le matin dans les vallées, le terrains bien gras et le parcours rallongé d'un peu plus de 700 m. Un gros cou de moins bien au 33e kilomètre voilà, j'ai trouvé toutes les raisons de c'est 5 minutes de plus . Bon, je me suis quand même régaler sur un superbe parcours.
     L'aligot et le Roquefort d'après cours sont toujours aussi bon 

    Malgré un chrono décevant, je ne suis pas mécontent du classement sur 583 partants, je finis 83e et 5e Master 3 sur 72 

     

    Classement ici

     

    Résultats Hivernale des Templiers Résultats Hivernale des Templiers


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  • Dernière grosse course de l'année, une course que j'avais bien aimée il y a deux ans alors si la forme est là l’objectif c'est d'envoyer du lourd et faire mieux que 8 h 08

    Hivernale des Templiers


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  • Annulé

    Vu la météo annoncée ce week-end sur la cote et vu la technicité du parcours dans les calanques, je ne préfère pas prendre de risque et peaufiner la préparation de l'hivernale des Templiers la semaine prochaine 

    Bonjour Franck,

    Voici le communiqué envoyé par l'organisateur :

    ⚠️ ANNULATION ⚠️

    En raison des conditions météo et pour des raisons de sécurité, l'ensemble des courses est Annulé.

    La vigilance est maintenue au niveau préfectoral et nous nous devons de la respecter, non seulement par obligation envers vous et les bénévoles, mais aussi par solidarité envers les victimes des intempéries et les services de secours.

    Vous pouvez cependant venir récupérer vos dotations comme prévu de 6h30 à 9h30 à la salle Bernard Revest.

    ➡️10 & 17 km: Serviette microfibre et gobelet trail souple.
    ➡️28km: Serviette microfibre + gobelet trail double + bandeau.
    ⚠️

    Merci de votre compréhension, désolés, et à l'année prochaine !

    Salamandre Trail Aventure.


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  • Cela fait plaisir de faire une course ou tout ce passe bien. 


    Connaissant bien le parcours (6èm participation), j'étais motivé avant le départ pour faire un bon résultat 
    La première boucle de 20 km était assez roulante 10 kmh de moyenne j'étais dans les 30 premiers. 
    Je pensais souffrir dans la 2èm plus technique avec pas mal de grosse montée, mais finalement cela s'est bien passé puisque je finis 25em au scratch sur 143 partants et surtout 2em master 2, il y avait longtemps que je n'étais pas monté sur un podium, cela motive pour les prochaines courses. 


    Prochaine course qui sera à St Cyr sur mer avec seulement 28 km et 1000 m de dénivelé, il sera difficile de faire un podium 

    Résultats ici 

    Résultats Trail des Truffières


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  • Magnifique parcours, je dirais plus varier que les Templiers avec de jolis villages traversés, Dourbies, Trèves, St-SulpicesCantobre, le Roc Nantais,.. 5 h du mat, départ des 500 coureurs sous un petit feu d'artifice.


    J'effectue les 15 premiers kilomètre dans un bon rythme (9kmh) je suis bien pourvue que cela dur. Au vingtième, je décide de sortir les bâtons pour m'économiser dans les quelques raidars, impossible de les clippers celui-ci a rouiller et gripper, j'ai dû batailler jusqu’à ce que le jour se lève pour résoudre le problème.


    Les 30 premiers kilomètres sont assez roulant, je retrouve à chaque ravito le duo de choc ma sœur et son Rossignol qui me font énormément de bien pour la motivation. PK 50 les premières crampes arrive, c'était trop beau pour durer le single qui nous emmène à St Sulpice est terrible la moyenne est descendu à 7,5 kmh, je suis encore dans les temps pour être entre 10 et 11 h, mais la dernières grosse difficultés après le magnifique village de Cantobre vas m'achever, plus de jus et des crampes je finirais les derniers mètres avec la frangine en 11 h 04 à la 95e places 


    Sur je reviendrai mieux préparer cette fois, pour le moment, je repars ce dimanche avec les 48 km du Trail des Truffières 

     

                                                  Résultats ici 

    Résultats Trail des Hospitaliers   Résultats Trail des Hospitaliers


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  • Direction L'Aveyron ce weekend à Nant exactement, une course que je n'ai jamais faite et qui est réputée pour être aussi belle que les Templiers

    Je pense faire une belle balade de 75 km avec 3490 m de D+ La forme n'étant pas revenue, je ne pense pas faire un chrono ni un classement, aller, j’espère aux alentours des 10 h

    Vous pouvez suivre la course en direct ici, j'ai le N°.481  

    prochaine courses Festivals des Hospitaliers


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