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     6e Festitrail d 'Autrans

      prochaine course samedi 7 décembre

    Le 30 km sera remplacé par un 24 km compte tenu de l'enneigement

    Attention à noter le retour de Christiane sur le 12 km

     

      prochaine course samedi 7 décembre

     


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    ça décrasse 11,2 km à 14,7 kmh de moyenne,il y avait longtemps que je n'avais couru aussi vite.

    347 partants gros succés pour cette petite course de fin d'année je fini 52e en 45'39" 15e V1 Pascal qui languit l'année prochaine pour faire un max de podium en V2 finit 21e en 42'32"

     les résultats ici

       Résultats corrida de Sassenage


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    11 km tout plat, un peu de vitesse pour changer c'est dimanche matin à Sassenage départ 9h30

     

      Dimanche 24 novembre corrida de Sassenage


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  • 101 partants quand même pour ce petite Trail de 48 km avec 1700m de dénivelé. Deux vedettes au départ Emmanuel Gault du teamASICS Trail et Julien Jorro du team LAFUMA
    Une première boucle de 20 km rapide j'étais 15e en 1h43, des crampes mon fait perdre beaucoup de temps dans la deuxième boucle que des bosses avec gros dénivelés des escaliers taillés dans la roche, idéale pour choper des crampes.
    je finis 29e en 5h22 et Pascal 11e en 4h40

    les résultats ici

     

      Résultats Trail des Truffières   Résultats Trail des Truffières


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    une vidéo des panoramas visibles le long du parcours du Trail

     

     

    voici quelque commentaire de l'organisation 

    Bonjour à toutes et à tous.
    La bataille pour le 48km est ouverte. Ce matin je viens d'enregistrer l'inscription de Julien Jorro. Un traileur du sud ouest avec un palmares bien garni (que vous pouvez consulter sur son blog) dont le dernier en date une 8eme place à la CCC. J'avais eu l'occasion de le croiser au trail drôme à buis les baronnies en 2010 qu'il avait remporté d'ailleurs. Ce qui prouve que même les petites organisations interessent les plus grands Maintenant il faut aiguiser les baskets. Hier 200 inscrits, aujourd'hui 230, ça pousse!!!

    Hier reco de la boucle de 27km au format rando. Pas de problème rencontre. Le temps à été de la partie. Juste un arrêt casse croûte et tout juste 5h pour boucler la trace. Toujours une partie de plaisir, surtout avec les paysages et les passages traversés.

    Demain branle bas de combat. Les filles ont décider de préparer elles mêmes la bolo pour la pasta party de samedi soir. Va y avoir du sport dans la cuisine!!!! Les gars vous aller vous régaler avec en plus un petit rose du château la croix chabrieres ça va pas être triste. Je ne suis pas responsable de la suite!!!!!  

     

    Je vous l'avais dit superbe course avec des organisateurs et un acceuil super sympa

     


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    Vidéo 1er boucle du parcours en 3D

     

    2em boucle 


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