Samedi 29 direction Mirmande petit village perché de la Drôme, pour le Trail de Mirmande 45km 2000m de dénivelés et inauguration de notre nouveaux camping car. Le départ et l’arrivée se situe au camping de la poche donc pas de problème pour trouver une place.
Une fois le dossard et le t-shirt récupérer nous décidons avec mon épouse d’aller faire un tour de vtt et visité le village, nous croisons Ricardo alias (l’amidelapéro) du Taillefer trail team qui ce prépare pour le trail de montagne 12km 700d+
Mirmande est un vieux village aux rues étroites en pavés et escaliers très raide au sommet du village nous tombons sur le ravitaillement du 12km, le coin est parfait pour voir passer Ricardo et faire quelque photo en pleine effort, il passe 17e juste derrière la première féminine Amandine Ferrato ‘’ trop dur ce n’est pas pour moi qu’il me dit ‘’ il grimace
Après une descente canon il finira 11e très beau résultat quand on voit les avions du Team New Balance devant
Le lendemain c’est à mon tour la matinée commence bien je me lève trop tôt j’ai avancé mon réveille d’une heure qui lui c’est avancé automatiquement et bien comme ça j’ai u le temps de me préparer
Nous somme à peu prêt 350 au départ le 26 est 45 mélangé les favoris partent comme des balles nous n’avons même pas fait un kilomètre qu’un single très étroit nous arrête tous d’entré bouchons 2em kilomètre traversé d’un ruisseau re-bouchon je glisse dans l’eau un pied trempé ça commence bien puis une grande montée bien raide comme je les aime (pas) nous mène sur un chemin assez rapide, enfin on peut courir
Pas longtemps on est vite au pied du village de Mirmande. Les rues sont très raides les escaliers commences à bruler les cuisses, je pense à Ricardo qui tirait la langue au sommet la veille, je gère bien ça passe tranquille puis le parcours devient assez roulant de beau single avec pas mal de cailloux tranchant
Au kilomètre 26 à un croisement je ne sais plus où aller des banderoles de partout personne pour nous indiquer le chemin, heureusement des randonneurs nous disent que les banderoles jaune et noir sont pour la rando, on repart, ravito au pied du village de Marsanne copie de Mirmande énorme montée avec escaliers, les points de vue sont superbe, on m’annonce 27em 8,7 de moyenne à ma montre tous vas bien
38e kilomètre dernier ravito je suis toujours 27e il parait qu’il y à 5 km de montée très raide le début ce passe bien je double deux concurrents, un arbre au milieu du chemin il faut lever les jambes pour passer, et là catastrophe les crampes arrivent cuisse droite puis la gauche cent mètre plus c’est les mollets j’arrive au sommet plus que deux km de descente impossible de courir je m’arrête, m’étire, j’arrive à finir en trottinant à la 34e place en 5h 27
J’ai toujours pas résolut mon problème de crampes pourtant j’ai bue, pris du décrampes, mit des boosters rien à faire
Le Trail de Mirmande est une bonne course de début de saison assez dur quand même une organisation saucisson comme ont les aime manque un peu d’info pour les nouveaux et le balisage un peu léger
Prochaine course le trail de Buis les Baronnies
votre commentaire
Suivre le flux RSS des articles
Créer mon blog