Superbe weekend à Balaruc les Bains beau soleil avec pas mal de mistral, une course dans la garrigue avec de grosses bosses qui font bien mal aux jambes je fini 94e sur 500 inscrits  en 2h40 et 24e V1

La frangine se débrouille pas mal avec pas beaucoup d’entrainement, elle fini  283e du 14km en 1h41 et 7e V2

les résultats ici 

Ce weekend première course de l'année avec la frangine et oui elle recoure, bon elle fait que le 14 km aussi

Je pense que c'est plus la Thalasso d’après course qui l’intéresse et la piscine de l’hôtel  

Moi je serai sur le 27 km  avec 720 m de dénivelé cela ira bien pour un début de saison, il y aura surement des costaux  l'épreuve contant pour le championnat de France des trails 

Hotel 

centre de Thalasso O'Balia

Liste des partants ici 

Moins de courses pour 2015 mais plus de kilomètres et de dénivelés 

On attaque tôt avec le trail des sangliers à Balaruc les bains une petite course de 27 km en bord de mer + détente au centre de Thalasso  

En février on continue avec encore un petit trail sympa à st Remy de Provence  26km 

Début mars on allonge avec 40km au trail des Cabornis à deux pat de Lyon course que j'ai déjà fait deux fois, idéal pour un début de saison

Fin mars rassemblement du Taillefer trail Team  au Trail de Mirmande 45 km déjà fait l'année dernière aussi, course idéal, départ et arrivé dans un camping on va pouvoir ressortir le camping-car 

Avril on descend plus au sud avec leTrail de Garlaban entre Aix en Provence et Marseille 42km

9 mai on passe aux choses sérieuse avec le trail des aventuriers de la Drôme 108km course test qui me décidera si je fais le 160 ou 90 de l'UT4M

Fin mai championnat du monde de trail à Annecy avec tous les potes du Taillefer team,  je ferrai le 42km

Fin juin si tous vas bien une course mythique dans la région le grand duc de chartreuse 85 km avant les vacances

Et on ré attaque fin août avec l'objectif de l'année finir le 160 km de l'UT4M  

Le 27 septembre avec le Taillefer team au championnat de France de trail au Mont-Dore 60km

Si les guibolles vont bien fin octobre le tour du lac du Bourget avec des superbes vues 72 km

La saison ce finira surement au trail des truffières avec sont superbe accueille

Je ferrai peut être d’autre course à domicile comme le trail de Chamrousse ou le nouveaux trail Uriage les bains on verra suivant la forme   

Bilan de l'année 2014