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Le VENTOUX c'est dimanche
dernière recommandation avant le jour J , Christiane ,Pascal et Franck seront sur le 46 km
Tags : derniere, dimanche, ventoux, recommandation, jour
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"La Course à pied c'est comme les calins c'est bon pour le coeur"
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- papi&mamie : bonne année plein de bonne course sans crampes
- papi&mamie : bon résultat malgré les crampes
- papi&mamie : bonne course et bonne ballade
- papi&mamie : bravo ! bon classement
- papi&mamie : bon finalement tu fait bien en plus c moins loin vue le...
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Résultats 2021 - 2024
Trail des collines 37 km 1620 D+
83e /108 en 4h52 3e M4 /8
Nimes urban trail 34 km 850 D+
149e /519 en 3h24 15e/62 + de 50ans
2023
Trail du Fourchat 40 km 2400D+
11e / 17 en 6h01 1e M4/1
Trail Gémenos 26 km 1500D+
34e/66 en 3h53 4e M4/6
Cross la Vizilloise 2023 14 km
18e/98 en 1h07'14 2e M4/12
Belledonne trail des séglieres 20 km 1000 D+
26e/81 2h09 1e M4/4
Cross du pain 15 km 2023
43e/213 1h24 1e M4/18
VVX 110 km 3500 D+
113e/490 14h57 7e M4/28
Trail de Dieulefit 39,3km 2170 D+
31e/72 5h11 3e/7 M4
Full Moon Trail 70 km 1800 D+
35e/349 7h40 1e/33 M4
Crapahut des Bédoins 26 km 1140 D+
34e/67 2h50 1e/5 M4/5
Ultra du bout du cirque 2023 100 km 4500 D+
57e/147 16h08 3e/13 M4
Trail de la galinette 2023 45 km 2450 D+
130e/259 6h46 8e M4/25
Veni Vici 70 km 1800 D+
64e 8h44' 7e 50/60 ans
Tour du Nipalou 53 km 2700 D+
24e 6h55'26" 1e M4
Trail Gémenos 28 km
13e 3h31'26" 1e M4
Cross la Vizilloise 14 km
19e 1h07'49" 1e M4
Cross René Saby 12 km
9e 1h05'17"
Ultra tour du beaufortain 110 km 7250 D+
Abandon au 66 km
Maratrail des dentelles de Montmirail
80e sur 209 arrivés 3e M4 sur 12 en 5h56
VVX 2022 110 km 3500 D+
139 e sur 365 arrivés 5e M4 sur 30 15 h 36
Trail des truffieres 2021 48 km 1600 D+
23e sur 49 arrivés 5 h 40 5e M4
Grand trail d'auvergne 130 km 4900 D+
50e sur 115 arrivés 4e M4 sur 7 21h07
Ultra Trail du Vercors 2021 85 km 5000 D+
98e sur 165 arrivés 2e M4 15h42
Oisans trail tour 2021 85 km 5000D+
39e sur 131 arrivés 1e M4 sur 6 15h07
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bon ,ben y'à plus qu'à!!!
on va faire pour le mieux