Bon ben finalement j'ai tous explosé le chrono, le coeur et les jambes . Comme disait Coluche "c'est dur le vélo"

Malgré des crampes sur le plat de la Pérèré et à Corps je pulvérise mon record de 2' je finis 112e sur 125 en 42' 14 il y a du boulot.

Promis l'année prochaine je remets ça, mieux entrainer.

Bravo à Gérard qui monte en 37'05, même qu'il ne m’a pas rattraper 

les résultats ici 

Arrivé au sprint sur la place de Pinet

Départ 15 h 15 pour ma première compétition de vélo de route Murianette/Pinet en passant devant la maison des parents à Corps d'Uriage,11,2 km et 612 m de dénivelé.

Objectif faire mieux que 44'  et surtout ne pas me faire rattraper par Gérard qui part à 15 h 21 surtout qu'il a fait 38'43" à l'entrainement cela vas être chaud. Christiane et Éric seront à l'arrivée en tant qu'organisateur

C'est tous seul ce dimanche matin que je suis allé faire la 4em sortie de préparation du contre-la-montre.

Éric et Christiane sont partie faire les 110km de la Drômoise

des les premières épingles de Murianette je sentais que les jambes allaient mieux, du coup je tombe mon chrono de 2' 10"   record 44' 10"

Vue à la coupe Icare cette après-midi

46' 20"  40" de gagner, aller j'y retourne dimanche matin il faut que j'arrive en dessous de 45' avant la course 

 il y avait même Gérard  avec nous on c'est engagés tous les deux départ 15h15 pour moi 15h21 pour Gégé, objectif : Il faut pas qu'il me ratrappe avant l'arrivée 

47 minutes. 3' de moins aujourd’hui, cela vas être dur de descendre en dessous de 45'

Comment refuser de faire une course de vélo organisé par le club du beauf et de la frangine en plus on passe devant la maison des parents.

Samedi après midi premier entrainement et reconnaissance de la grimpée Raymond Odzenne, ça pique les jambes,  montées effectuer en 50 minutes les meilleures font ça en 33 minutes il parait.

Aller on remet ça dans la semaine pour être au top le jour de la course et merci à Éric qui me prête tout le matos le vélo est un peu lourd, mais bien bon pour un débutant  

Que du bonheur, course parfaite, bonne gestion. Les encouragements aux ravitos des potes du Taillefer Trail Team m’ont fait que du bien . Merci a mes parents pour leur assistance tous le long du parcours et à ma grande soeur qui m'a accompagné jusqu'au sommet du Moucherotte, que des bons souvenirs

Je termine les 86 km et 4500 m D+ à la 44e place sur 435 inscrits en 13 h 21 objectif 2014 100 km 

Les Résultats ici

listes des partants solo ici  415 coureurs à suivre  Caroline et Christophe Aubret N° 13 et 241 Pascal Verger N°200 moi j'aurais le 173

sur le relais à 2 le taillefer trail team avec Majewski David et Michael Van exe N°2064

Sur le  relais à 4 toujours le Taillefer Trail Team avec David, Gilles, Ismail et Richard N°4106

vous pouver suivre la course en directe ici MATSPORT SERVICE

Le prochain Ultra Trail, c'est le mien, le plus petit en distance, mais pour moi se sera une première , 86 km 4500m D+ et si cela ce passe bien pourquoi pas les 160 de l'UT4M l'année prochaine 

voici le programme 

Vendredi 6 Septembre 
Remise des dossards : 17h30 - 19h (La rotonde, au centre de Villard de Lans)
Instructions de course : 19h 19h30 : apéro

Samedi 7 Septembre
Départ : 5h00 solos/6h00 Duos/7h00 relais4 5h à 7h30 : Remise des derniers dossards (à La rotonde, au centre de Villard de Lans)Animation et musique sur Villard 
Repas de fin de course: 14h30 - 23h00 
Remise des prix et tirage au sort : 18h30 
Barrières horaires : Méaudre 13h30/14h/14h30 - St- nizier 17h30 Lans en Vercors 20h
Fin de course : Villard de Lans, rotonde  22h30 

Vidéo de l'édition 2012

UTV vercors-tv par Ultra-trail_Vercors