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    Superbe vidéo, cela donne envie d'y retourner. 


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  • 100 km de bonheur puis 30 de galère 


    Qu'est-ce que c'est bon de faire 100 km sans douleur. Partie à 4 h 30 du matin avec 4 petits degrés la motivation étais plus que bonne. 

    Première galère au km 80 point culminant de la course un brouillard à couper au couteau impossible de voir le balisage bilan de l'affaire 2 km de plus. Les chemins sont terribles énormément de cailloux, impossible de courir, c'est là qu'un de mes bâtons, c'est cassé en deux, je sens que la fin va être dur sans leurs aides.

     Au ravitaillement du cent deuxièmes km, ça ne va pas trop mal, la fatigue commence à se ressentir, je mange un hot-dog bien chaud super bon et un bénévole me propose un café, aller pourquoi pas. Je ne sais pas si c'est le café qui m'a tordu les boyaux, mais depuis impossible de boire et de manger.
    C'est au110e km que de grosse douleur sont apparue dans les mollets surtout le droit, obligé de marcher jusqu'à l'arrivée grosse galère du coup. Dommage, j'ai mis 2 h de plus que mes horaires prévus, j'étais pratiquement tout le long 35e et 2e de ma catégorie, mais au final, je suis 4e Master 4 et 50 au général sur 178 inscrits.
    Bon, je n'ai pas trouvé cette course bien terrible, beaucoup de forêt avec énormément de caillou le parcours était dans le brouillard pratiquement tout le long, 
    L'organisation tip-top le balisage un peu light. Je pense que je ne reviendrai pas il y a tellement d'autres cours à faire à cette époque de l'année.

    Classement ici 

    oui c'est moi sur la photo de Cyrile Quintard


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  • On y est presque. Départ 4 h 30 samedi matin pour 130 km et 4 800 mètres de dénivelés.

    Voici une estimation de mes passages au diffèrent points de contrôle, c'est dû à peu prés suivant la forme 

    Départ 4 h 30 1e point km 38 ~ 10 h . 2e point km 51 11 h 30  .  3e point km 85 16 h .  4e point km 102 18 h 30 et arrivée ~ 22 h 

    La course en direct, c'est ici clic sur l'image 

    Grands Trail d'Auvergne

     


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  • Le parcours en 3D cela donne ça . Clic sur l'image

     

     

    360° ULTRA-TRAIL (360-UT) 130Km,​Tracé au cœur du Parc Naturel Régional Livradois-Forez , à la frontière de l’Auvergne et de Rhône/Alpes et empruntant un des plus grands chemins de randonnée, le GR3 sur 2 départements (Puy de Dôme et Loire), 16 communes, 14 villages et plus de 90 hameaux, voici l’Ultra-Aventure qui vous attend… Vous êtes sur 360-UT ! Avec un départ au pied du lac d’Aubusson d’Auvergne, le parcours vous mènera de sommet en sommet, en passant pas de gigantesques forêts parcourues d’ancestrales voies romaines mais aussi de très belles monotraces toutes plus sauvages les unes que les autres, entrecoupées par de magnifiques ruisseaux de montagne qui se transforment par endroits en torrents. Si la météo le permet au lever du soleil , un 360° s'offrira à vos regards sur de nombreux massifs.​A votre droite le massif du Sancy et du Cantal, à votre gauche le massif du Pilat avec en arrière- plan une vue incroyable sur toute la chaîne des Alpes avec le Massif du Mont Blanc comme chef d'orchestre de cette Ultra-Aventure...


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  • Un peu déçu ! 


    J'étais pourtant bien parti, les 30 premiers kilomètres étaient assez faciles peut être trop roulant 10.5 de moyenne à Corrençon. C'est au sommet de la grande Moucherolle qu'une douleur est apparue dans la hanche droite. Au temps en montée quand descente cette douleur m'empêchai de courir, en plus le parcours de cette année était vraiment très dur énormément de cailloux, racines d'arbres les appuies était très sollicité. Du coup, je me suis tapé 40 kilomètres avec cette douleur. Je finis quand même 2em Master 4 98e sur 375 inscrits. Que 165 classés sur cette UTV qui sera, je pense le dernier pour moi, à vouloir faire des parcours de plus en plus dur et technique avec des barrières horaire très serré cette course n'est plus faite pour moi, j'irai voir ailleurs, il y a tellement de belle course à faire. J'espère que la prochaine se passera mieux, plus longue 130 kilomètres et 4 800 de dénivelés le grand trail d'Auvergne devrais être plus roulant.


    Bilan du médecin cette douleur n'est autre qu'une tendinite du moyen fessier, partie trop vite à froid, trop forcer dans la grande montée du Moucherolle, reste plus qu'à se soigner


    Classement ici    

      

    C'est moi à droite en jaune 

     


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  • Ce samedi 11 septembre, c'est la 10e édition de l'UTV cela serai dommage de ne pas y participer, ce sera la 8e pour moi .

     

    Parcours très montagneux cette année dans le sans inverse de la montre avec un finish gorges d'Engin Autrans qui va faire mal. 

    19 inscrits dans ma catégorie Master 4, j'espère un top 5 en moins de 15 h, il y a des costaux quand même. 

    Départ à 5 h avec un suivi en direct ici, j'ai le numéro 48 


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  • Un seul mot ", c'était Magique "

     

     

    Superbe course organisé par des mains de maitre, attention ça pique.

    Contant de mon résultat 39e sur 245 inscrits  Premier des Masters 4   

    Résultats ici 

    Photos CYRILLE QUINTARD

    Oisans Trail Tour

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    Oisans Trail Tour

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    Pendant que les copains et copines font l'UT4M moi, j'ai choisi L'Oisans Trail Tour .

    Tarif plus abordable, course 100 % montagne et puis inédit pour moi, bon il n'y auras que 85 km et 5000 m D+ par rapport à L'UT4M mais cela devrais Piquet.

    Départ à Minuit ce vendredi de Villard-reculas, j'aurais le dossard N° 19

     

     


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    Super week-end en mode bénévole aux passerelles du Monteynard avec les copains du Taillefer trail team .


    Plus fatigant qu'une course avec très peu de sommeil, chronométreur sur le 25 km samedi matin, serre-fil sur le 15 km l'après-midi, dimanche serre-fil du 45 km.


    Maintenant, il faut se reposer, car vendredi, ce n'est pas la même. Dépars minuit, 85 km 5000 m D+ de Villard-Reculas pour l'Oisans Trail Tour.

     

    Trail des passerelles du Monteynard

     

    Trail des passerelles du MonteynardTrail des passerelles du MonteynardTrail des passerelles du MonteynardTrail des passerelles du Monteynard


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  • Superbe expérience cette traversée, je me suis régalé.

    traversée de la Chartreuse  traversée de la Chartreuse

     

    Quelques erreurs de navigation et des sentiers impraticable mon fait perdre pas mal de temps 

      traversée de la Chartreuse traversée de la Chartreuse traversée de la Chartreuse

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

       

     traversée de la Chartreuse

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

      

     traversée de la Chartreuse

     

      

     

    En tout cas après 14 heures sur le terrain  75 km et 4 300 mètres de dénivelés les jambes étaient encore bonne , de bonne augure pour la prochaine course, le 17 juillet 

     

     


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