Grosse déception, j'étais partie pour fair un bon chrono et bien, c'est raté.

Pourtant bien partie sur une moyenne de 11km h sur les 35 premiers kilomètres, j'étais dans les trente premier et c'est là que les crampes sont apparues m'obligeant à m'allonger par terre pendant 10 minutes

Les 15 derniers kilomètre ont était une galères des que j'accélérer les crampes revenaient, je finis 68e sur 202 arrivés  8e Master 2 sur 37  les 50 km en 5 h 58 

Résultats ici

Que du bonheur ce petit trail dans le massif de l'Esterel, un parcours très varié avec quand même pas mal de partie roulante, un vent à décorner les bœufs, mais ca on y peu rien.   

Le stage du Taillefer trail team à Gigondas a fait sont effet, de très bonne sensations tous le long du parcours les jambes répondaient bien dans les grands montées et les Hoka ont envoyées du lourd dans les descentes .

      Je pensais être pas mal en passant la ligne d'arrivée 3 h 48 au lieu des plus de 4 h que j'avais prévu, en effet je finis 21e au scratch et 1er Master 2 

Rendez-vous le 22 avril pour les 50 kilomètres du trail de Paladru 

                                                           résultats ici 

Retour dans le sud de la France ce week-end avec j'espère un beau soleil 

Un parcours dans le massif de l'Esterel qui m'a l'aire bien sympa asse roulant apparemment

La liste des partants ici

Une classic bien mouiller 

Cela fessait 4 ans que je n'avais pas participé à ce sympathique cross des sources pas de trail ce week-end alors je décidais d'accompagner les filles de Fitform .

Malheureusement la pluie, c'est mit à tombée du début à la fin de la course , cela ne m'a pas trop dérangé, à par quelle glissade dans la boue j'étais pas mal  puisque je finis 1er Vétéran 2 sur 38   et 19e au scratch sur 189 classés les 10 km 230m D+ en 47'15''

Résultats ici  

On appelle ça prendre une mine !
Après avoir trainer un bon rhume, toute la semaine, je m'attendais à ne pas être au top de la forme.
Je m'étais donné comme objectif de maintenir les 10 kmh   le plus loin possible et bien j'ai tenu 17 km puis le rhum est revenu, nez boucher du mal à respirer, puis au 30e grosse fatigue plus de jus obliger de marché sur les moindre bosses et le calvaire sur la fin des crampes à ne plus pouvoir marcher. Dommage, j'ai bien aimé le parcours avec pas de grosses difficultés, mais très éprouvent avec sans arrêt des droites gauches avec énormément de cailloux
Très déçu de mon résultat, mais content pour le Team, on fait premier par équipe : Thomas 4e, Simon 7e François 35e, David 45e, Juliette 126e, et moi 182e

Classement ici

on m'aperçois à 3.00

Dimanche on passe aux choses sérieuses avec la première épreuve du Trail Tour National (championnat de France Trail long) . Cela se passe à Gruissan à côté de Narbonne, un bon 50 km avec 1550 m de dénivelé.

Je vais jouer le rôle de joker pour le Taillefer Trail Team, si un des costauds du club abandonne je serai là pour marquer des points , c'est pour ça que je compte bien me défoncer sur cette course 

Ce vendredi 9 février  la flamme olympique va remonter à Chamrousse à l'occasion du 50e anniversaire, de nombreuses associations des communes de Vaulnaveys St Martin d'Uriage et Chamrousse vont ce relayée la flamme sur 22 km et 1450m de dénivelé positif.

Détail ici  https://tracedetrail.fr/fr/trace/trace/50623

Le Taillefer Trail Team sera présent ainsi que Fit'Form'Mania , Uriage Running etc.

Quand à moi je ferai le parcours complet pour assurer la sécurité et meneur d'allure pour respecter le timing 

De nombreuses festivités sont prévues tous le long du parcours, Départ de la Mairie de Vaulnaveys à 16 h 30 attention la route sera fermée à la circulation après la Grivolé  

une belle et agréable surprise cette course, une grosse organisation, un joli parcours malgré les quelques portions de trottoir.

il y en avait pour tous les goûts. Du sable moue sur la plage, du bitume à 16 kmh, des gros raidar impossible de courir, des escaliers interminables, même une montée à quatre pattes sur les rails d'un funiculaire et la fin passage sur la scène du palais du festival 

Bref une course sympa  un weekend à refaire l'année prochaine 

Les kilos de trop pris pendant les fêtes mon fait souffrir mais je suis satisfait de mon résultat, les 26 km et 700 m de dénivelé en 2 h 11' 30"

75e sur 700 partants 14e V2 sur 163

Résultats ici      Vidéo ici de mes passages 

Une première pour moi un Urban Trail 60 % de bitume et 40 % de chemin mais surtout plus d'un millier de marches d'escalier, là ça va piquer 

possibilité de me suivre en direct départ  9 h 

 https://live.sporthive.com/event/3773/Live?chipcode=5407980

Salut à tous me revoilà, je vous souhaite une Bonne année sportive .

Une année 2018 avec plein de nouvelles courses et pour la première fois je suis licencié à la Fédération française d’athlétisme, je vais servir de joker pour le Taillefer Trail Team qui va défendre son titre de champion de France par équipe de Trail long (première épreuve à Gruissan ) 

sur la colonne de droite le programme des courses jusqu'aux vacances