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31 classés nous n’étions pas nombreux sur ce magnifique trail de l’Oisans, un vrais trail de montagne comme je les aime, les jambes sont encore bien raide 3 jours après, la montée de bourg d’Oisans au lac fourchu est mémorable. Une course toute simple bon fléchage, bénévoles super sympa, paysage magnifique
Je termine 11e en 7h00 6e Vétéran 1classement de toute les courses ici
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Un gros morceau ce week end le 50 km du trail de l'Oisans avec 3000 m de dénivelé positif.
Une ascension terrible du hameau de Paute à Bourg d'oisans jusqu'au lac fourchu, en passant par le refuge du taillefer. 1300m D+ sur 10 km les cuisses vont brûler
liste provisoire des inscrits ici on peut s'inscrire le jour même , plusieurs tracé 5,10,20,36,50 km et une rando sur le 10 km
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Petite sortie Vélo ce matin avec Cédric 49 km et 1165 m D+ cela change de la course de côte auto et du trail, superbe soleil (enfin) mais un peu frisquet
pause photos sur les balcons de Belledonne
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De retour d'un petit séjour à la mère après le Nivolet Revard qui ne m'aura pas laissé de bon souvenir
Du brouillard givrants avec - 3° ressenti au sommet du Revard de la neige jusqu'à la Fèclaz et de la boue pratiquement sur tout le parcours
Les 51 km ce sont bien passés, pas de crampes pas de cou de moins bien, de bon augure pour la suite
Je finis 120e en 6 h 38
http://www.l-chrono.com/resultats2014/nivolet_51km.pdf
Photo : de Niko
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après la chaleur de la Drôme c'est la neige du Revard qui nous attend dimanche, trois parcours 51km et 2700 m D+ ,27km 1400m D+, 13km 500m D+ et même une rando de 12km au bord du lac
je serais sur le 51 la liste des inscrits du 51km ici
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