C'est reparti ce week-end à Salers dans le Cantal avec samedi, départ à 8 h du grand cirque 53 km 2670 m de dénivelé. Une des plus belles courses de France avec une organisation au top 

Objectif se défoncer et faire mieux que l'année dernière 7 h 22 

La course en direct ici  

J'ai le N° 251.   800 partants avec le N° 1 François D'HAENE  multiple vainqueur de l'UTMB et la diagonal des fous 

Non seulement, c'était une course trop technique pour moi, mais en plus quand tu n'as rien dormi de la nuit, je ne vous explique pas la galère.

Un Mistral terrible a secoué le camping-car toute la nuit avec des rafales à 140 kmh.

C'est la tête dans le cul que je pris le départ à 7 h, je décidais de partir tranquille pour une bonne balade de 42 km. Balade qui ne fut pas très agréable tellement le vent glacial soufflait fort sur les crêtes.

Je ne me rappelle pas avoir fait une course aussi éprouvante beaucoup de changements de rythme du coup trois fois, j'ai crampé, des cotes énormes à escaladé avec les mains ou des cordes mises à disposition par les organisateurs et le clou de la course le fameux passage de la grotte, La Perce-Roche dont il faut en sortir en rampant après 38 km de course cela fait mal.

Je finis 72e en 6 h 41 cela aura fait un bon entraînement pour la pastourelle dans 15 jours ou là, il faudra tout donner avec les copains du Taillefer Trail team

Classement ici 

Voilà une course qui n'est pas faite pour moi très technique des gros dénivelés bien raide et d'entrer les 300 marches d'escalier pour monter au sommet de la citadelle de Sisteron.

Et bien ce n'est pas grave c'est en courant là où on n'est pas bon qu'on progresse et surtout ça fera un bon entraînement en préparation de la Pastourel et du 110 km de Volvic. 

 Regardez la vidéo à partir de 45 ' le passage de la perce roche sympa non !

Une semaine après le week-end choc au stage du Taillefer Trail team je m'attendais à un coup de fatigue, et bien ce, fut le cas au kilomètre 27 dans la terrible montée de l'Esquine 300 m D+ sur 1 km pente à 30 % et ben cela fait mal, je vous le dis.

 Une idée sympa de l'organisation la montée était chronométrée celui qui effectuer le meilleur chrono gagnait un séjour d'une semaine à Fréjus.

 J'étais parti pour faire mieux que l'année dernière, mais espoir était fini 4 minutes de plus, mais une belle 27e m place au général sur 135 classés.

Classement ici 

Après un week-end de stage avec les potes du Taillefer Trail Team place à la course avec ce sympathique trail de Fréjus que j'avais bien aimé l'an passé et c'est surtout l'occasion de passer un petit week-end à la mer. 



Vous pourrez suivre la course en direct à partir de 8 h 30 ici. 

Tous simplement grandiose, une ambiance de fou. "ils sont fous ces Nîmois". Camp Romain, Indien, tunnel ambiance discothèque, on a même traversé un bar et bue un demi au passage (Skoll).

Un Trail en ville impressionnant, l'organisation très pro, je vous avoue quand même que je préfère le parcours de Cannes 

N'étant pas en grand forme c'est temps si à moitié grippé j’espérais faire dans les 3 h je réussis à descendre dessous malgré un gros coup de mou sur la fin. 2 h 44 81e sur 600 inscrits, sur j'y retourne l'année prochaine pour faire mieux 

Les résultats ici

 Encore un Trail en ville ce weekend.

Finalement cela me plais bien en début de saison et surtout dans le sud avec le soleil, cette fois ce sera Nîmes avec un départ dans les arènes   

Me revoilà après quelques soucies informatique

Toujours aussi beau cet urban trail de Cannes surtout avec un beau soleil.

Par contre gros fiasco cette année, point de vue timing c'étais pas top, nous avons rattrapé les 1000 concurrents du 15 km à 5 km de l'arrivée, je vous explique pas les bouchons dans les parties étroites et escaliers impossibles de doubler.

Dommage j'étais bien partie pour battre mon chrono de l'année dernière, je finis 78e sur 850 partants en 2 h 14' 30 " et 12e master 2 sur 138

Résultats ici

C'est ce dimanche avec le soleil, première course de l'année. 
Une course que j'avais bien aimée l'année dernière, alors l'objectif faire mieux que 2 h 11 

Vous pourrez me suivre en direct sur Live tracking

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